Không phải ai ăn dứa cũng tốt cho sức khỏe

19:01' 17-07-2017
Không chỉ thơm ngon, ngọt, quả dứa còn chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai ăn dứa cũng tốt.

    Những người tuyệt đối không nên ăn dứa - 1

    Không phải ai ăn dứa cũng tốt cho sức khỏe

    Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, không chỉ thơm ngon, ngọt, quả dứa còn chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dứa giàu vitamin C, ít calo, không chất béo và cholesterol xấu.

    Không phải ai ăn dứa cũng tốt.

    Người bị bệnh dạ dày

    Người bị bệnh dạ dày không nên ăn nhiều dứa, chỉ nên ăn một miếng rất nhỏ bởi dứa có chứa nhiều axit hữu cơ và một số enzyme làm tăng viêm loét niêm mạc dạ dày, đường ruột, dễ gây nôn nao, khó chịu.

    Người thừa cân béo phì

    Dứa có hàm lượng đường cao, cung cấp nhiều năng lượng nếu ăn nhiều sẽ có nguy cơ bị thừa cân béo phì ó điều đối với những người thừa cân béo phì.

    Người đái tháo đường

    người bị đái tháo đường không nên ăn nhiều dứa vì hàm lượng đường cao. Nếu người đái tháo đường muốn ăn dứa phải hỏi ý kiến bác sĩ điều trị.

    Người huyết áp cao

    Người có tiền sử tăng huyết áp khi dùng nhiều dứa dễ gây hiện tượng nóng bừng mặt, đau đầu choáng váng... dễ có nguy cơ cơn tăng huyết áp.

    Người mắc bệnh viêm mũi họng

    Những người có tiền sử viêm mũi họng, viêm thanh quản, hen phế quản không nên ăn nhiều để tránh nguy cơ bệnh tái phát và nặng hơn...Bởi ăn dứa dễ bị rát miệng lưỡi, cổ họng ngứa ngáy…

    Phụ nữ mang thai

    Ăn quá nhiều dứa có thể làm tăng kích thích co thắt tử cung, dẫn đến sảy thai. Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu.

    Chuyên gia cũng lưu ý mọi người chỉ nên chọn mua dứa khi có ý định sử dụng ngay. Trong trường hợp chưa cần dùng đến, nên để dứa ở nơi mát, tránh ánh nắng và không để quá 2 đến 3 ngày.

    Mời bạn bầu chọn hay chia sẻ trên Facebook:

    Không phải ai ăn dứa cũng tốt cho sức khỏe Kết quả: 5 / 5 bầu chọn. 1 reviews.
Bạn đang tìm dịch vụ về Nhà hàng?
House of Delight Vùng: Glen Waverley. Phone: 9560 2898
Xem thêm

Nhà Hàng Buffet lẩu ngon nhất tại Glen Waverley

Từ khóa:ăn dứasức khỏethơm ngon

Tin Nước Úc

Tin Tức Australia

Thông Tin Về Nước Úc

Taeyeon

Nhà hàng giá rẻ Melbourne

Share phòng

Việc làm Melbourne


Article sourced from 24H.

Original source can be found here: http://www.24h.com.vn/am-thuc/nhung-nguoi-tuyet-doi-khong-nen-an-dua-c460a888783.html